Il nostro progetto BenEssere - Corsi 2022/2023



Corsi online e in sede 

Lunedì

15.30 – 20.00
su appuntamento
sedute di
OSTEOPATIA 

per adulti e bambini

con Marco Romagnoli

Martedì

19.00 – 20.00
on line
FELDENKRAIS
con Michela Ciavatti

18.45 – 19.45
in presenza
PILOYOGA
con Daniela Bertoli

20.00- 21.30
in presenza
HATHA YOGA
con Monico Dosio

Mercoledì

18.15 – 19.15
in presenza
 QIGONG
con Maurizio Mazzarelli

19.30 – 20.30
in presenza
DIFESA PERSONALE
2 LIVELLO
con Stefano e Filippo

Giovedì

18.45 – 19.45
in presenza
PILOYOGA
con Daniela Bertoli

Venerdì

QIGONG

E’ un’antichissima disciplina millenaria cinese per la salute e la longevità.
E’ una pratica adatta a tutti che comprende movimenti di esercizio fisico, concentrazione mentale, controllo

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Hatha Yoga

Lo yoga è una disciplina molto antica, nata in India nel 2000 a.C., affonda le sue radici nella millenaria filosofia vedica. I benefici che apporta

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FELDENKRAIS

L’insegnante guida verbalmente i movimenti lasciando al praticante tutto lo spazio sensoriale, immaginativo e mentale per esplorare nuove abilità e permettere al movimento di attraversare

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