Il nostro progetto BenEssere - Corsi 2022/2023
Corsi online e in sede
Lunedì
15.30 – 20.00
su appuntamento
sedute di
OSTEOPATIA
per adulti e bambini
con Marco Romagnoli
Martedì
19.00 – 20.00
on line
FELDENKRAIS
con Michela Ciavatti
18.45 – 19.45
in presenza
PILOYOGA
con Daniela Bertoli
20.00- 21.30
in presenza
HATHA YOGA
con Monico Dosio
Mercoledì
18.15 – 19.15
in presenza
QIGONG
con Maurizio Mazzarelli
19.30 – 20.30
in presenza
DIFESA PERSONALE
2 LIVELLO
con Stefano e Filippo
Venerdì
QIGONG
E’ un’antichissima disciplina millenaria cinese per la salute e la longevità.
E’ una pratica adatta a tutti che comprende movimenti di esercizio fisico, concentrazione mentale, controllo
Hatha Yoga
Lo yoga è una disciplina molto antica, nata in India nel 2000 a.C., affonda le sue radici nella millenaria filosofia vedica. I benefici che apporta
FELDENKRAIS
L’insegnante guida verbalmente i movimenti lasciando al praticante tutto lo spazio sensoriale, immaginativo e mentale per esplorare nuove abilità e permettere al movimento di attraversare